Freizeit- und Breitensport
Rudern genießen und Spaß in einer tollen Gruppe haben? Egal ob bei Breitensport-Regatten, auf Wanderfahrten oder einfach, um im Training zu bleiben – wir haben das passende Angebot für dich.
Junioren
Wer sich nach dem Kinderrudern nicht gleich dem Leistungssport verschreiben will, kann dem Rudern als sogenannter Breitensportler treu bleiben. Das Ziel sind können hier nationale und internationale Regatten auf der zweiten Wettkampfebene oder es wird einfach nur gerudert. Wie oft trainiert wird, variiert je nach sportlichem Ziel. Neben den Rudereinheiten selbst gehören auch Kraft-, Ergometer- und Crossfiteinheiten zum Trainingsprogramm. Natürlich dürfen auch Grillabende an der Weser, Kohlfahrten und viele andere Freizeitaktivitäten nicht fehlen.
Junge Erwachsene
Du bist zwischen 18 und mitte 30 und weißt nicht recht, wo du Anschluss finden kannst, um weiter zu trainieren? Die Gruppe der „jungen Erwachsenen“ trifft sich regelmäßig und wächst stetig. Derzeit wird je nach persönlichem Ziel ein- oder mehrmals in der Woche trainiert und dabei nehmen wir jeden gerne auf. Einige starten auf Regatten, andere kommen, um sich zu bewegen und anschließend bei einem Bierchen oder einem netten Grillabend direkt an der Weser gemütlich zusammenzusitzen. Ob Student oder berufstätig, neu im Rudersport oder ein alter Hase, der von klein auf dabei ist – in dieser Gruppe treffen alle zusammen, um Spaß am Rudern zu haben, das Vereinsleben ein bisschen bunter zu gestalten und die ein oder andere Regatta zu fahren.
Masters
Master sind aktive Damen und Herren in verschiedenen Altersklassen, die das Rennrudern nicht lassen können. Viele haben als Jugendliche mit dem Leistungssport begonnen, einige sind erst als Erwachsene überhaupt in den Sport eingestiegen. Hier formen sich, zum Teil auch vereinsübergreifend, verschiedene Teams, die jährlich bis zu zehn Wettkämpfe von der kleinen Regatta bis zu den World Masters bestreiten und den ein oder anderen Titel einfahren – national und international. Ob im Einer, Zweier, Vierer oder Achter, die bunten Mischungen bereiten nicht nur im Training Spaß, sondern sorgen auch für lustige Regatta-Wochenenden abseits der Rennen. Trainiert wird bis zu viermal in der Woche, wobei die Zeiten je nach Mannschaft variieren. Einen festen Termin gibt es derzeit lediglich für unsere Frauengruppe, die sich immer dienstags um 18 Uhr trifft.
Erwachsene im Breitensport
Rudern als Mannschaftssport erleben, die Bewegung an der frischen Luft genießen, ganz ohne große Ziele zu verfolgen? Wer einfach Spaß am Rudern haben möchte, und das am liebsten in bester Gesellschaft, kann sich unseren Breitensport-Gruppen anschließen, die sich ein- bis zweimal in der Woche treffen, um den Wassersport auf der Weser zu genießen. Gelegentlich schließt man sich hier auch zusammen, um die ein oder andere Wanderfahrt zu bestreiten – hier schließt man als Erwachsener neue Freundschaften und tut gleichzeitig etwas für seine Gesundheit.
Rudern im Alter
Rudern ist ein besonders gesundheitsfördernder und gelenkschonender Sport und kann deshalb bis ins hohe Alter betrieben werden. Unsere Senioren sind ein lustiger Trupp, der sich ein- bis zweimal in der Woche trifft, um sich gemeinsam fit zu halten und den Rudersport zu genießen. Meist wird einmal die Weser hinauf und hinunter gerudert, am liebsten im Großboot, denn in der Mannschaft rudert es sich doch am schönsten. Auch Wanderfahrten werden hier gerne ein- bis zweimal im Jahr organisiert. Rudern im Alter – das ist etwas für jeden über 40, dem seine Gesundheit am Herzen liegt, der die frische Luft und den Austausch mit anderen liebt und den Rudersport einfach nicht an den Nagel hängen mag.
